Zimní babské rady – LEDVINY.

Také dnes se souhlasným pokýváním hlavy vzpomínáte na rady babičky? Ta moje každou zimu opakovala: 

„Pořádně se oblékni, je zima, ať neprochladneš“,

nebo „Zase máš holý záda, počkej až …..“.

S přibývajícími léty i my pocítíme, že jejich dobře míněné rady, byla jejich vlastní zkušeností….

Babičky měly pravdu v tom, že ledviny jsou orgánem velice citlivým na prochladnutí.

 

Jak preventivně ochránit své ledviny?

Určitě vás nepřekvapí, že je vhodné mít křížovou oblast a nohy v teple.

Ledviny, pokud jsou v nerovnováze, vysílají signály několik měsíců i let dopředu.

K jejich projevům patří:

  • slabost a bolesti v kolenou /píchání, bolest podobná artróze, bolest při chůzi do i ze schodů/
  • bolest v kříži a celé pánevní oblasti
  • únava
  • pocit chladu, někdy až stav, o kterém se říká „zebe mě až z morku kostí“
  • slabé a vypadávající vlasy
  • otoky kotníků, někdy i bolest podobná zvrtnutí
  • noční pocení
  • bledost pokožky
  • pocit pálení ve středu dlaní a plosek chodidel.

 

Jak posílit oblast ledvin bylinkami:

  • vynikající je jarní očistná kůra březovou šťávou /v prodejnách se zdravou výživou nebo v ruských obchodech/, tinktura z březových pupenů, nebo březové listí ve formě bylinkového čaje.
  • z bylinek, které přidáváme do potravin je to libeček, petrželový kořen i nať
  • z bylinek, které rostou volně v přírodě lze použít březový list, truskavec, přesličku rolní, zlatobýl kanadský, zlatobýl celík, jehlici trnitou, list medvědice, květy vřesu.
  • koupel s přidáním odvaru přesličky, vřesu, březového listu – po dobu 30 minut, pak se zabalit do teplé deky a být v klidu.
  • při akutní bolesti ledviny – sušenou přesličku nasypte do plátěného sáčku, vložte na pařáček a cca 10 minut prohřívejte. Na bolestivé místo přiložte plátěný hadřík, na něj položte sáček s přesličkou, překryjte ručníkem a nechte 30 minut působit. /nepoužívat u zánětlivých onemocnění

Bylinkový čaj na posílení ledvin: /namíchejte si ho „po babsku“, správná babka kořenářka má okometrickou váhu a intuitivně ví, jak na to/

  • Hrst květů sedmikrásek,
  • Hrst květů vřesu,
  • Hrst březového listí,
  • Hrst zlatobýlu.

Čaj je vhodné pít 2x denně. Vhoďte babskou špetku /1 čajová lžička/ do bucláku, zalijte vroucí vodou a nechejte 15 minut vylouhovat.

Užívejte si i aroma čaje……. Vůně působí na celé tělo skrze čichové receptory.

Bylinky nenahrazují kvalifikovanou léčbu lékaře, proto každý, kdo se rozhodne pro tuto metodu, činí tak sám, ze své svobodné vůle.

 

Aktuální akce

Bylinková škola 2017

 pro zájemce o bylinkaření, diagnostiku a bylinkářskou praxi

Bližší info zde ....


Sobotní setkání na téma:

„IMUNITA", aneb "jak na infekce a virózy“.

Uskutečníme:

20.5.2017

Bližší info zde ....


Nedělní setkání na téma:

„Ženské potíže a hormony“​

Uskutečníme:

21.5.2017

Bližší info zde ....